決める‼

おはようございます。
の時に書いていたけど、あっという間にこんにちわの時間ですね。


昨日は台風が通過していったみたいですね。
予想していたほど大きなダイアの乱れがなかったので、ひとまず良かったです。


さて、今日は「決める!!」についてシェアしてみたいと思います。




僕は昔は自分の柱がなく、「あっちが良いと言われればあっちに行き、そっちが良いと言われればそっちに行って、結局疲れてどっちもやらない」という人でした。


客観的に観れば、「あーぁ、また流されてるよ」と思うし、頭では分かるんだけど、いざ自分ごとになると、頭が真っ白になるか、同じことを繰り返すかでした。


今は笑い事ですが(^^;;
当時は笑えずでした。


今、お掃除の仕事やボランティア活動をさせて頂いていて、不思議なことに、以前のようにフラフラがほとんど起らないのです。


何でだろう？と思い、考えてみると、「戻る場所（柱）」ができたからかなと思いました。


これができたのも、「決める‼」をやったからだと思うんです。



僕は、子供の妊娠がわかった時から掃除をする！！って決めてやってきました。

決めると、その時から不思議と試されることが沢山起こるんですよね。

突然忙しくなったり、体調が悪くなったり、気分が乗らなかったり。

あれやこれやと事は起こるんです。


今でこそあれはまさに神様から与えられた試練だと勝手に思ってますが、その時は、頭で思っても行動したくなかったりするんですよね。


でも、行動して行くと、起こる体験こそ自分が乗り越えていくものだし、それはまさに、その時の自分にピッタリのことしか起らないんですよね。


不思議です。


で、かつての僕は取り組むことが面倒だったり、永遠にやらなきゃいけないのかと思ったときに逃げることの方が多かったです。


でも掃除を続けてきて振り返ると、沢山のギフトをいただいたと思います。

これは振り返った時にしか分からないということもわかりました。


きっと何かを決めて続けてきた人たちは、もっともっと違う世界が見えているのかも知れないですね。



子供と奥さんに感謝です。

ありがとう！

これからもお掃除を続けて行って、どんなことが起こるか？？楽しみにしたいと思います。



ありがとうございます(*^^*)

いつでもどこでも自分から

こんにちは！

寒くなりましたね〜。
最近はTwitterでつぶやくことが多く、ブログがご無沙汰になっていました。

ブログでもつぶやいていこうと改めて思った今日です。


さて、先週末の二日間、二年ぶりに静岡県富士宮市にある、農的共同体（自給自足をしている方々）木の花ファミリーへ行って来ました。

本当に久しぶりに訪問したので、その変化を見てまるで浦島太郎状態でした。

人数もスペースも以前とは比べ物にならないくらい広がっていて、ビックリ。


でも、変わらなかったのは、暖かい心でした。

木の花ファミリーは自然と人が調和した生活を見事に実践している場所。
まさに僕が理想とする世界がそこにはあります。


今回は、子育てのコツや考え方などを知りたかったという目的もあり訪問させてもらいました。


木の花ファミリーでは、零歳児から中学生までたくさんの子供達も一緒に生活していて、本当ににぎやかです。

日常生活の中が保育園のような環境になっていて、子供を産んだお母さんも安心して畑や田んぼ、料理をしたりしているようです。

詳しくは実際に行って体験されると伝わると思います。



今回、僕が聞けて良かったと思った言葉があります。


それは、「我が子を他人の子の様に接し、他人の子を我が子の様に愛せ」という言葉です。

自分がお腹を痛めて産んだ子なので、当然「私の子」と思います。
そして、「ああして欲しい、こうなって欲しい、こんな辛い思いをさせたくない」と親の自分の都合を押し付けがちになります。

しかし、「その思いが必ずしも子供にとって良いとは限らない。」と言われた時に、納得してしまいました。

客観的にみたら、まさにその通りだと思いました。


そして、もし言葉通り「我が子を他人の子の様に接し、他人の子を我が子の様に愛し」たなら、子供との距離感も程よくなり、もっと他人が近くなるし、安心できる社会になると思いました。


が、しかし、、、。


現実はなかなか理想通りいかないもの。

いざ帰って来て我が家でやってみると、簡単には行きません。（泣


でも、学んだことがあります。


上手くいかないから面白いし、取り組みがいがあると。


我が家は、奮闘の日々が続きそうです(^^;;


そして、やはり大切だと思うことは、
いつでも、どこにいても自分が謙虚になり、自分から変わっていくことです。


昔の僕は、「あの人だからできる、あの場所にいるからできる」と外のせい、環境のせいにしていました。

でも、僕が今いるのはここ。

だから、ここでできることを今から取り組もうと思います。


今ここで変われないなら、どこに行っても何をしても変われない。


だから、いまやろっと♪
起こること一つ一つ味わって、楽しんで♪



ありがとうございます(*^^*)

睡眠の質

こんばんは！

今日は一日に涼しかったですね。
10月も後半、もう冬も間近ですね。

さて、久しぶりの投稿になりました。


書きたいことが沢山あるのですが、
睡眠時間をとるのもやっとのこの頃。



しかし、睡眠ひとつをとっても、昔とは明らかに違いがあります。
今はギュッと凝縮されている感じなんです。


まず、最近特に不思議なのが、眠いけど意識はすごくクリアなんですね。
意識は起きていて、身体がまだ起きていない感じかな。


昔は、起きるのも嫌だったり、起きてもしばらくグダグダしていたり、パッとしないことが多々ありました。
（嫁さんが一番よくわかっていると思いますが…）


その違いは何だろう？？と考えて思ったのは、一つは「目的、目標が明確になったこと」だと思います。（特に目的）


今まで、思っていてもやっていなかったり、考えていたことが出来なかったりで、心と身体（行動）にギャップがありました。

例えると、カレーを食べたいのに、蕎麦食べていて、お腹は満たされたけど、ココロはイマイチ納得してないみたいな感じですかね。



では具体的に何をやっているかと言うと、

◯「やりたいと思ったことをやっていること」

◯「自分の言ったことをやること」

この二点です。



そして、もう一つは「今死んでも悔いが無い」ように意識して過ごしていること。

全力で爆走しているようで、そうじゃないんですね。これも不思議と楽しいんです。
一昔前は若さのエネルギーで、疲れを感じないようにしていた気がします。（今でも若いです笑）



不思議なもので、精神的な疲れが無いと、本当に楽ですね。

書いてておもったけど、
「楽（らく）」って、「楽しい」と漢字が同じですね。

楽しむことで、楽になることもあるのかも知れないですね。


忙しいことは本当に有難いです。

身体が疲れ果てないように、ほどほどに楽しみま〜す。


感謝！！

Raw sweets WS無事終了！

こんばんは！

今日も過ごしやすい一日でしたね。

今日はとても楽しいロースイーツWSになりました。
参加していただいたみなさま、スタッフでお手伝いしていただいたみなさま、本当にありがとうございました。

また、来月が楽しみです(*^_^*）

さて、ここからは少し掃除のお話。

毎回ワークショップの前には僕が会場の準備（簡単な掃除と仕上げ）をするのですが、
最近は特に「時間や効率」よりも「こころを込めて」を優先するようにしています。

何故かというと、

ただそうじをするのと、一つひとつを丁寧に扱い掃除をするのでは、場の整い方が明らかに違う感じがするからです。

モノに感謝し、丁寧に掃除すると、より細かいところまで気が行き届きます。

そして、お掃除する場所の課題も見つかるわけです。
（家の個性と言ったら丁度良いかもしれません）

良いところと良くないところ、必ず両方あるので、その点を考慮して住んでいる人が手を入れてあげると住みやすい家になると思います。

家を「知る」ということはとても奥が深いですね。

人間関係でも、「知る」ことから始まると教えていただいたことがありますが、僕はそうじを通して府に落ちたかんじです。

そして、住んでいる人が喜び、来ていただく方が喜んで頂ければ、家には「たくさんの喜びのエネルギー」が溢れます。

類は共を呼ぶ

同じ住むなら、喜びが溢れる家にしたいですね。

長文をお読みいただき、ありがとうございました。

ということで、来月のWSもとても楽しみです。
来月はどんなメニューになるのでしょうか？

詳しくはこちら↓

http://rawsweets.blogspot.com/search/label/Raw%20Sweets%20WS

ありがとうございます（＾∇＾）

明日はスイーツWS

こんばんは！

毎日書きたいと思っているけど、ブログまで手が回らずのこの頃です。

明日は毎月恒例のスイーツWS。

今回はなんと、驚きの内容だそうです。

いろいろ仕込みをしていたので、楽しみにしていて下さいね。(*^^*)

詳しくはこちら↓

http://rawsweets.blogspot.com/search/label/Raw%20Sweets%20WS

ではでは〜。

『わごころおそうじ会』無事終了♪

みなさんこんにちは！！

今日は毎月恒例の『わごころおそうじ会』は奇跡の連続で、無事終了することができました。

朝、土砂降りの雨から、奇跡的に雨がやみ、ゴミ拾いを行えたことは

本当に奇跡だとおもいました。

そして、これまたビックリするような出逢いもあり、充実した一時を過ごすことができました。

さて、どんなおそうじ会になったのか？？

こちらをご覧下さい♪

明日はわごごろおそうじ会♪

こんばんは。

今日は雨の一日でしたね。
明日は体育の日、ハッスルゴミ拾いと行きたいところですが、天候の行方やいかに？！というところでしょうか。

明日は毎月恒例のわごごろおそうじ会です。

第4回目になり、どんな会になるか楽しみです。明日倒すべきボスも目星をつけているので、ワクワクですが、、、。

やはり雨が気になりますね。

昔太極拳を教えていた頃、一年間毎週日曜日のその時間だけ晴れたりと奇跡が続いた経験があるので、ちょっぴり期待してます（笑


明日は大雨が降らなければ、ゴミ拾いを行いますので、ぜひぜひ一緒に楽しい時間を過ごせたらと思っています。

遊びに来て下さいねｖ（＾＿＾ｖ）♪


詳細はこちらは。
       ↓↓
http://wagokoro-osouji.blogspot.com/


明日は雨の可能性もあり得ますので、
カッパ持参でお願いします。

間違ってもお皿を持って来て、頭に載せないようにお願いします（カッパだけに…笑）


では、また明日。

雑巾の使い方（湿り具合編）

おはようございます。

今日も気持ちよい朝がやってきましたね＾＾

どんな一日になるかとても楽しみです。

さて、今日は僕の雑巾の湿り具合をシェアさせていただきたいと思います。

皆さんは雑巾をどのようにお使いでしょうか？？

雑巾は人により使い方が違うかと思いますが、日常の掃除でよく使う雑巾の使い方ひとつで

そうじする時間が大きく変わってきます。

料理で例えるなら、『お塩』。

お塩の入れる量で味が大きく変わりますよね。。

そうじでは雑巾がそのくらい大きな役割を持っているといっても過言ではないかもしれません。

雑巾の大きさ、湿り具合、動かし方などが大きく影響したりします。

『決まった時間でキレイな状態を作っていく為にどうしたら良いか？』

そんな中からいろいろやってきた経験で良かったのは、

半分濡らして絞り、半分に折った時に乾いた面と湿った面ができる状態。

半乾きの状態にすることです。

（絞っても水滴が落ちなく、乾いた部分が混ざっている状態）

その方がホコリを掻き取りながら、ちょっとした汚れなら落ちてしまうからです。

（乾いた部分も使えると、便利）

雑巾が濡れすぎていると、拭き後の水滴が乾き跡がつきますし、

乾いた雑巾だと汚れが落ちないんですね。

やることがたくさんある中で、キレイな状態を維持するために

参考にしていただけたらと思います。

自分にとってどのようなやり方が良いかはいろいろ試してみてください。

オマケで参考までに…

僕はそうじの対象物によって片手に濡れた雑巾、反対の手には

乾いた雑巾で二刀流でやったりなんかもします。（慣れないうちは結構大変でした。笑）

これは結構コツがいります。

良かったらやってみて下さい（笑顔

でも、やり方以外にも大切なことは…

『楽しんでやってみる』ことじゃないかなと思います。

楽しくやっても嫌々やっても、やることは変わりません。

プロセスを最大限楽しんで見て下さい。

お役に立ちましたでにしょうか？

それでは今日も最高の一日にしていきましょう♪

今日はベビーヨガ♪

こんばんは！！

今日は恒例のベビーヨガでした。

詳細はこちらまで。


僕は毎回赤ちゃんのエネルギーの高さで癒されています♪

今日は産まれて半年の母子と未来のパパ、ママが参加。

男性のベビーヨガは初めての試みでしたが、とても可能性を感じました。

なぜかというと、男性はどちらかというと、感性よりも思考が優先しがちだし、仕事で一日外にいることが多いので、男性同士で子供に触れる練習や、実際触れていくことでコミュニケーションや触れ合いが変わると思ったからです。


そして、今日は珍しくモデルのニッチーがご機嫌斜めでした。

ニッチーはもうすぐ９ヶ月になりますが、最近自己主張がハッキリしてきたので、
自分の思うことができないと結構ぐずります。

これからはこちらの忍耐力が試される時期ですね（汗。

触れ合い方一つできっとニッチーの未来も変わることを想像すると、毎度試されている感じがします。


親子は一緒に成長していくのだなと感じるこの頃です。


参加していただいた皆さんのお陰で素敵な時間になりました。


どうもありがとうございました。


来月は11月19日（金）13：30〜です。

自分にしかできないこと

おはようございます。 今朝は久しぶりに自宅で娘と遊びながらのんびりなひと時を過ごしています。 ふと湧いてきたのでシェアしてみたいと思います。

今日のテーマはこちら…

「自分にしかできないことってなんだろう？？」

この言葉を聞いて皆さんはどんなことが思い浮かびますか？？ 僕は以前3年ほどハウスクリーニングやビルメンテナンスの仕事をしていました。 先輩たちと一緒に仕事をする時に、いつも考えていることがありました。 それは「どうしたら早く終わるかな？」とか「どうしたら楽に終わるかな？」とか「どうしたら綺麗になるかな」です。 思い返すと、いつも考えていた気がします。 最近、仕事仲間に同じ質問をしてみました。 返ってきた答えは

「何も考えていない」

でした。

「えっ？？？、何も考えないで仕事ってできるの？？」 と思ってしまいました。 その方は言われることは見事にキッチリこなす人で、凄いなぁと思っていました。 また別な人に聞いてみると、 「段取りを考えている」という答えが返ってきました。 「なるほど、そうなんだ。」と思いました。 この人は段取りが良く、とても要領がいい人で、とても尊敬していました。 そして僕が思ったのは… もしかして、それぞれふと考えてしまうことや、ついついとってしまう行動を徹底的に行うことが

『自分にしかできないこと』なのかもしれないなと。。 しかも、自分か好きなことをやっていたら、最高に充実する人生になるかもしれないなと。。

掃除は掃除でもいろんな役割がある気がします。

実際掃除をする人、仲間が働く環境を整える人、指示を出しみんなをまとめる人、教える人等々。

僕は掃除の仕方を伝えて、その人が自分で掃除ができるようになることで

自分の人生を歩む力をつけていって欲しいと思い、家庭教師をさせていただいてます。

自分がいつもついついやっていること。

その先に自分を行かす場所があり、自分にしかできないことがあるのかもしれないですね。

今日も最高の一日になりますように♪

会計って大切ですね！

こんばんは。

今日は家族で石ともさん宅にお伺いしました。

目的は…僕の苦手とする会計の問題を解決するため。

お家におじゃましてまず感じたのが、前回お掃除レクチャーを受けていただいた時よりもお部屋がスッキリしていたこと。

変化が起こると、部屋の空気も変わるし、何よりも石ともさんがより生き生きしている感じが伝わってきました。

僕まで嬉しくなっちゃいました（＾v＾）

今日は弥生会計というソフトの使い方をレクチャーしていただきました。

普段僕の頭の中で『お金の流れを把握しておこう』という意識はあるものの、

実際に忙しさにかまけて記入し忘れることが多く、悶々としていたのが

一気に晴れてスッキリしました。

頭の中に詰め込んでいた物を、会計ソフトの中に収めることで

頭もスッキリしますし、何より使い方が簡単かつ便利。

申告の時にも、会計士に相談する時にも相手にも自分にも

分かりやすく話ができることが容易に想像できました。

仕事をしながら自分で新しく事業を始める場合や

個人的に収支を管理するのにもとても役に立つと思います。

そして何よりも、石ともさんがご自身の経験を基にお話をしていただいたので、

とてもイメージしやすく簡単に理解できました。

レクチャー風景

僕の苦手イメージが楽しいイメージに逆転し、

帳簿を付けるのがワクワクに変わりました。

でも本当によくこれだけのプログラムを形にされたと思います。

早くソフトを買って、帳簿つけようと思います。

石ともさん、お忙しい中本当にありがとうございました。。

セミナーは…

こんばんは。。

今日も電車の中から投稿です。

昨日は初セミナー講師をさせて頂いきました。

会場は満員で、とても緊張しましたが、何人か知り合いがきてくれていて温かく見守っていただき、安心してお話しすることができました。

途中何度か頭が真っ白になり、あせる場面もありましたが、資料を見て何度も助けられました。

何事も初めては山あり谷ありですね。

掃除もそうですが、実際に一歩ふみ出すことがとても大切です。

一緒に踏み出せば、結果が出るので、
次はああしてみようとかこうしてみようというアイデアも浮かびます。

でもそれも参加していただいた方のおかげですね。

次回はもっと中身が濃くなる話しをしていきますので、よろしくお願いします。

ありがとうございました。

初セミナー

こんにちは！


今日はこれから初セミナーです。


今まで何度か人の前でお話しさせていただく機会もありましたが、やはり緊張しますね。


今日のテーマは「簡単掃除でハッピー生活」

内容としてはこんなことをお話ししようと思っています。

・簡単そうじで、毎日がスッキリになる考え方
・簡単そうじで出来る環境改善法
・東洋医学とお掃除の関係


どんなセミナーになるかワクワクです。


では行って参りま〜す。

今日から１０月♪

おはようございます。

今日から１０月スタートですね。

９月は多くの方に支えていただき、とても充実した月でした。

本当にありがとうございました。

おかげさまで１０月も予定が埋まり、かなり充実した月になりそうです。

どんな月になるかワクワクです♪

今月も悔いのない毎日を過ごしていくぞ〜〜！！