今日はロースイーツWS♪

こんばんは。

今夜はしっとり雨ですね。
雨の音が心地よいです。

今日は毎月恒例のロースイーツWSでした。

僕はというと、毎月恒例の託児のお兄さん。（お兄さんとおじさんって何歳くらいから変わるんだろう？？）

三人の子供達に遊んでもらいました。

今日も最高の一日をありがとうございましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

今日はハウスクリーニング

おはようございます。

今朝は涼しくてシャキっとしますね。

最近はレクチャーをさせていただくことが多かったのですが、

今日はハウスクリーニングデーです。

引越した後のお部屋のクリーニングはとても磨きがいがあります。

新しく入ってくる方が心地よく過ごせるように、こころを込めて磨いてこようと思います。

今日も最高の一日になりますように♪♪

9月のレクチャーのご報告。。

こんにちは。

おかげさまで9月はとても充実した毎日を過ごすことができました。

が、ブログをアップする時間がなく、やっと今日アップすることができて嬉しいです。

全てをアップさせていただくことができないので、

一部ですが9月を振り返りながらのレクチャーのご報告をさせていただきたいと思います。

◎9月16日にローフードのお教室Babie-Bambyさんでシンクのお手入れ方法を

レクチャーさせていただきました。

キッチンスペースがとても広く、僕らの理想に近いキッチンで、

将来は『こんなキッチンにしたいね』とパートナーと話していました。

レクチャーの様子はご本人のBlogでも書いていただきました。→こちら。

アランに掃除のポイントをレクチャーさせて頂いている様子。

とても熱心に聞き、直ぐ掃除してみる姿勢から僕も学ばせていただきました。

あや伽さんに通訳をしていただきながらのレクチャーでした。

でも、最後は言葉の壁を越えた気がします。

レクチャーを受けていただき、ありがとうございました。

◎こちらは壁の汚れを落すレクチャー。

大半の家の壁に使用されている石膏ボード。その表面にクロスが張ってあるタイプ。

（クロスが張ってあるタイプはあまり見たことがなかったので、とても貴重な体験でした。）

汚れ具合は左右ではっきり分かれていますね。

ポイントは汚れの性質を知り、適切な道具と洗剤を使うこと。

『今まで落ちないと思っていたので、汚れが落ちて嬉しい。』

『部屋の印象が変わった』と喜びの声を頂きました。

受けていただきありがとうございました。

◎お部屋全体のレクチャーをさせていただく前に立ち寄った神社。

ゴミが落ちていたので、ゴミ拾いをしてからお参り。

『今日も最高の一日になりますように』と祈ってからレクチャーに向かいました。

この日はとても素晴らしいことがたくさん起こりました。

この日のポイントは『キレイ・汚い』は『良い・悪い』ではなく、

『ただ現在がこの状態である』ということをお話しさせていただきました。

僕もそうですが、とかく善悪で解釈しがちになります。

物事に良い悪いはないです。

現在地を確認したら、行動すれば必ず先に進みます。

『目の前にある汚れ』を楽しんで落すことが秘訣かもしれませんね。

こちらは現在もレクチャー継続中です。

毎回お伺いするたびに変化される姿にこころを動かされます。

きっと本来の素敵な姿になるんだろうなぁ〜と思っています。

◎こちらは水回り＋ベランダのレクチャーを受講していただいている方のご自宅にお伺いする

行き帰りに乗った荒川線。

数年ぶりに乗りましたが、チンチン〜〜♪と鳴る音が心地よいです。

『受講する前よりも、受講した後はもっともっと価値があると思いました。

お掃除の仕方だけでなく、今後の生き方を指南していただいたような気がします』

という身に余るお言葉を頂きました。

僕の想いの一つに、『そうじを通じて幸せな人生・悔いのない人生を

歩んでもらいたい』というのがあります。

そうじは日常生活の一部です。切っても切り離せないものです。

もちろん掃除をしないという選択もありますが、どうせ切り離せないなら

楽しく・簡単に・続けられる掃除を行うことで豊かな人生を過ごせたら

やって良かったと思えるのではないかなと考えています。

是非皆さんにそうじをして頂けたらと思います。

受講していただき、僕もたくさんのインスピレーションや発見を頂き、

毎回成長させていただいています。

受講していただき、ほんとうにありがとうございます。

おかげさまで現在10月の予定も全て埋まりました。

引き続き10月のキャンセル待ち・11月のレクチャーは受付中です。

10月にお申し込みいただいた場合11月も特別モニター価格でお受け致します。

詳細はこちらをご覧下さい。

この機会をお見逃しなく♪♪

本日はポットラック。

こんばんは。

今日は雨の一日でしたね。

何となく気持ちもしっとりの一日でした。

雨の音を聞いて、こころを落ち着かせると、いろいろ溜め込んできたものが

一緒に洗い流せそうです。

さて、今日は毎月恒例となったポットラックでした。

雨で足下の悪い中、千葉や都内、さいたま市内から参加いただき、本当にありがとうございました。

毎度思うのですが、一人一品持ち寄るといろんな味が楽しめ、

彩りが豊かになり、とてもワクワクします。

こんなにあると、どれから食べようか迷ってしまいます。

↑これ何か知ってますか？？

花オクラというそうです。

花びらを食べるのですがオクラの味がするんです。

そしてねばねば。

とても貴重な食材を楽しませていただきました。

毎回とてもおいしい料理と、素敵な出逢いがあり感謝しています。

来月はどんなポットラックになるか楽しみです。

お申し込みや詳細についてはこちら

　　　　　　　↓↓

http://rawsweets.blogspot.com/

今日も最高の一日をありがとうございました。

掃除の家庭教師（１０月期間限定モニター）について

掃除の家庭教師（９月〜１０月期間限定モニター）ですが、

おかげさまで、10月まで定員になりました。

みなさま、ありがとうございます！

今後10月のレクチャーをご希望の方はキャンセル待ちで

対応させていただきます。

尚、ご好評いただいております期間限定モニター価格

＜お一人様5000円プラスで移動経費：

都内23区・さいたま市内、川口など、

都心に近い場所は1000円、船橋・府中などは1500円、

移動が不便な場所は2000円いただいております。＞

ですが、11月のレクチャーをご予約いただきましても、

10月末日までにお振込いただける場合は、

特別に引き続きモニター価格で対応させていただきます。

現在行っているレクチャーの内容は以下になります。

（毎回バージョンをアップしておりますので、予告なく内容が多少変更する場合があります）

☆内容…おそうじの考え方、家の各所の掃除の仕方、

使う道具、掃除のポイント（コツ）、各種素材の扱い方、

スケジュールの立て方などになります。

☆時間…午前9：00〜12：00の3時間

レクチャーの特典としては、プロが使う水回りの掃除に使うパッドをプレゼントいたします。

更に、台所を依頼された方には台所のシンク（ステンレスの磨き上げ・ハウスクリーニングの場合12,600円相当）の最終仕上げをプレゼントいたします。（多少時間が押す場合がございます）

時間的に1レクチャー1箇所になります。

1回でのお申し込みも可能ですが、最近は全体的に教えて欲しいという声もいただき、

1ヶ月集中コース、2ヶ月コース、3ヶ月コース（全コース各4回）

も対応させていただいております。ご希望がありましたらご相談下さい。

（内容も各ご依頼者の状況に応じてご相談可能です。一緒に最善の方法を検討させていただきます）

ご友人やご家族で御一緒に受講される方もいらっしゃいますので、

楽しくお掃除に取り組むキッカケとして参考にしていただけたらと思います。

◎キャンセルについて：

以下の場合キャンセルとさせていただきます。

・お申込みメール到着後、お振込がなく、連絡のない場合。

・全く連絡が取り合えない場合

以上が内容になります。

振込方法などの詳細はお申し込みメールを頂いた後にこちらからご案内させていただきます。

お申し込みはmagokoro.osouji☆gmail.com（お手数ですが☆を＠に変えてメールください）まで

よろしくお願い致します。

お問い合わせもお気軽にこちらまでご連絡下さい。

では皆さまにお会いできるのを楽しみにしております！

気持ちを込めてみる

こんにちは。

だいぶ秋らしい気候になり、過ごしやすくなりましたね。

お陰様で、連日レクチャーをさせていただいております。
ほんとうにありがとうございます。

ただ、レクチャーの様子をアップできないのがほんとうに残念（泣）

少しずつアップしていくので、楽しみにしていてください。

さてさて、今日はバスを待ちながらフッと思ったことをシェアしたいと思います。

テーマは…

「気持ちを込めてみる」

です。

皆さんは「気持ちを込めてみる」と聞くと、どんなことが思い浮かびますか？

今日は、まごごろおそうじの【まごころ】にも通ずるなぁと思いながら、シェアしています。。

普段から僕は外のトイレ（お店や駅など）をお借りすることが多いのですが、

毎日掃除をする立場上、いろんな汚れが目にとまります。

いわゆる、職業病というやつですね。（笑）

天井から壁、床、便器…などなど、いたるところに目がいってしますのです。（普通の人はたぶん気がつかないところまで…）

そして思い浮かぶことは…「毎日どんな人に使われているんだろう」とか「ちゃんと洗ってもらっているのかな」とか。

あまりに汚れているトイレを見かけると、悲しくなってきちゃったりします。（トイレは友達的な感覚です。）

そして、ついついお掃除しちゃいます。（笑）

実は今日もお借りしたトイレを掃除をさせていただきました。

そして掃除をしている時に、心の中で「いつもたくさん流してくれて、ありがとう………」と繰り返していることに気づいたんですね。（声に出していたら怖いなと思います笑）

しかし、あまりに無意識だったので、自分でもビックリしでした。

思い返すと、毎日掃除をするのが面倒くさいとか、嫌だなぁと思っていた頃、本を見たり人の話を聞くなかで、「ありがとう、ありがとう、という言葉を使うと良いよ」という言葉が目にとまり、意識して「ありがとう」使うようにしていました。

でも、心から感謝の気持ちが沸き起こるのではなく、頭で考えて使っていたので、「これで本当にいいのかなぁ？」と半信半疑に思いながらギャップを感じていました。

それからだいぶ時間が経過しましたが、今は自然と使っている…。。

そのことにビックリ！！

理由を考えてみて思いついたのが、
毎日そうじを続けているうちに、「どうしたらキレイになるかな？」とか「こうしてみたら早いかない？」などと考えながら掃除をするようになり、そのうち集中して我を忘れて黙々と磨いているんですね。（気付くと一瞬で時間が経過しています。）

そして、いつの頃からか、トイレの立場から掃除をするようになっていました。

「気持ちを込めてみる」こと
のきっかけは、【意識してやる】ことからかもしれませんね。

何をする時でも、はじめは出来なくて当たり前。
不安や好奇心など、いろいろ感情も沸き起こります。

でも、行動すれば必ず結果が出ます。

そんな時こそ先ずは意識してみることが大切になるのではないでしょうか？

最近【まごころ】の奥深さを感じています。

さて、一体どこまで深いんだろ…。

長文読んでいただきありがとうございます。

夕方からも充実した時間になりますようにヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ステンレスを磨く

おかげさまで毎日寝る時間を惜しんでフル回転です。

いろいろと書きたいことがあるのですが、今日は先日のそうじの家庭教師のご報告。

三鷹でローフードのお教室をされているLiving Raw Japanさんへお邪魔しました。

お料理教室の顔、キッチンのシンクを磨かせていただきました。

こちらが手を入れる前のシンク。さすがにとてもきれいな状態でした！

↓↓

もともときれいなシンクでしたが、afterはこちら。この輝きの違いがわかりますか？

↓↓

この時のレクチャーの様子は、Raw+αに書いていただきました！！

お掃除＝メディテーション。確かにそうかもしれませんね。

こちらこそ素敵な時間をありがとうございました！！

定期的に手を入れる

静かに呼吸をして聞いていると、雨の音が身体に染み渡るようです。

今日もどんな一日になるか楽しみです（^o^)

今朝ふと思ったことをシェアしてみようと思います。

「定期的に手を入れる」

みなさんは、「定期的に手を入れる」って聞くとどんなイメージが出てきますか？

女性は化粧をすることも多いと思うので、定期的な手入れは比較的身近なものかなと思ったりしますが、

日々そうじをする中で、大切だなと感じることの一つに「定期的に手を入れる」があると思っています。

汚れは初めはほとんど気になりません。

でも、日々本当に少しずつですが確実に溜っていきます。

その気づかなかった汚れが、ある程度の量になると『なんか汚れてきたかな』と感じるようになり、あきらかに『汚くなったな〜』と分かるようになります。

そしてそのまま放置しておくと、ちょっとやそっとでは落ちない汚れになります。

その汚れを見て、そうじをしたくなくなります。

そしてその汚れはさらに酷くなります。

酷くなると……。

（この後は書かなくても想像していただけるかなと思います）

だいたいハウスクリーニングだとこのレベルでお掃除をお願いされることが多いんですね。

話は変わりますが、僕は昔は汚れをためて一気に掃除をするタイプでした。

ただ、このやり方だと、汚れがなくなりキレイも体感できるのですが、

時間もかかるので全部が終わらなかったり、疲れもドッときたりと何かと一気にくるんですね。

今はというと、日々そうじをしているので、一気に来ないわけです。

（日々なので、あまり変化を感じないですが、いつもキレイを保てています。）

この違いは実はと〜〜〜っても深い関係があるのではと思っています。

例えば、メールの処理。（メールの定期的な手入れ）

一日１０通のメールがくるとします。

２通は処理して残りの８通を処理しないと、毎日８通ずつ溜っていきます。

１週間後に５６通溜ります。

昔の僕は５６通を一気に片付けていたわけです。

（今は想像するだけで嫌になってきます（苦笑）

では、これが１ヶ月だとどうでしょう。

５６通×４週＝２２４通

１年だと２２４通×１２ヶ月＝２，６８８通溜るわけです。

（処理したのメールは６７２通）

これを一気に処理しようと思ったら相当なエネルギーが必要になりますよね（-.-;;

（溜めた場合の大掃除が大変なわけはこれです）

では、もし一日７通処理していたらどうでしょう？

毎日７通処理した場合、

一週間で７通×７日＝４９通

一ヶ月で４９通×４週＝１９６通

１年で１９６通×１２ヶ月＝２，３５２通処理したことになります。

（未処理は１，００８通）

最後に、もし一日１０通全て処理していたらどうでしょう？

毎日１０通処理した場合、

一週間で１０通×７日＝７０通

一ヶ月で７０通×４週＝２８０通

１年で２８０通×１２ヶ月＝３，３６０通処理したことになります。

（未処理は０通）

この場合の大掃除＝日常の掃除をすれば良いわけですね。

（こんな人は稀だと思いますが…）

（書いてみて数字化するとリアルさが増し、しかも分かりやすく驚いています（笑））

では、どこで定期的な手を入れると自分に取っては楽でしょうか。

１週間に１回でも手を入れるだけで、１年後のトータルは大きく変わると思います。

身体もそうですが、何かおかしい、ちょっとだるいなどを感じたら休むことや身体を動かすことで回復していきます。

どこでどんな手入れをするか。

何が良い、悪いではなく、『自分にとってのベストの定期的な手入れ』を考えて選ぶことが大切だと思うんですね。

「定期的に手を入れる」

みなさんにとって『最善の定期的に手を入れる』を見つけていただけたらと思います。

いかがでしたでしょうか？

何か良いきっかけにしていただけたらと思います。

では、今日も今を最高に味わっていきましょう♪

そうじでリセット♪

おはようございます。

今日は一気に涼しくなりましたね。
半袖＆短パンの僕にはちょっとこたえます(>_<)

風邪引かないように気を付けよっと。



さてさて、今日は電車に乗りながらふと思ったことがあるので、シェアしたいと思います。



僕がそうじをするようになって、変わったなぁと思うことの一つに、

「そうじをしてリセットする」習慣がついたことがあります。



どういうことかと言うと…





疲れた時、落ち着かない時、上手くいかないとき、感情的になっている時などにそうじをするんですね。


最初は気分が乗らず、「面倒だなぁ」と思ったり、「イライラしたり」するんですけど、

そうじをした後のキレイな空間では、嫌な気分がどこかにいっちゃうんですね。


そして、そうじの終わった綺麗なった場所で「ふ～」っと息を吐くと、

とても気持ち良く、リフレッシュできるんです。



どんな感覚かもうちょっと感じてもらいたいので、イメージしてみてください。




例えば…



モノが散らかっていて掃除もしていないザワザワした状態の部屋で「ふ～～」っと息を吐くのと、


整理・整頓・掃除がされていて、キレイに整ったスッキリした場所で「ふ～～」っと息を吐くのの違い。





どうでしょうか。イメージできましたでしょうか？

どんな感じがしましたか？

昨日のブログにもシェアしましたが、僕は昔は感情的になりやすかったり、

上手くいかないと、人やモノのせいにしていました。（今も時々あります）
そんな時は壁をグーで殴ってました。

気分は晴れるかと思いきや、気分も晴れず、しかもこぶしが痛くてうずくまる。

（客観的に見るとアホだな〜と思うのですが、やっちゃったんですね（苦笑））

その時の自分の状態を表現すると、

「感情に振り回されている」

つまり、「感情のいいなり」だったわけです。

そんな僕が、掃除を続けることで、「感情を扱えるようになってきた」のかなと思います。

掃除の良いところは、こころの状態とは関係なく、物理的にキレイを創りだせるわけです。

皆さんもホコリがかぶっているところ、若しくは汚いところを掃除してピカピカにすると

言葉で表現しなくても『きれい・スッキリ』の感覚を体感できると思います。

ですから、自分たとえ自分のこころを扱えなくても、

お掃除すればこころも自然とスッキリを感じると思うんですね。

初めに戻りますが、「リセット」したい時は…

『おそうじ』

良かったら皆さんも試してみて下さいね♪

では、二度と来ない今を楽しんでいきましょう♪

そうじってなんだろう？

おはようございます。

今日も新しい一日が始まりました。

昨夜はスコールのような雷雨のおかげか、今日は涼しくて過ごしやすい(￣▽￣)


さっき歩きながらふと浮かんで来たので、シェアしてみたいと思います。


何かっていうと…




「そうじってなんだろう？？」





振り返ってみると、僕にとっての「そうじ」っていろいろ変わったと思います。



上京したての僕が最初にお世話になったのが、お家やビルの清掃をする会社でした。

当時の僕にとっての「そうじ」は「格好悪いから見られたくないもの、面倒なもの、できればやりたくないもの」でした。


とても失礼な言い方に聞こえるかもしれないですが、「年配がやる仕事」とか、「仕事がない人がやる」とか「疲れること」なんて思ってました。（今考えると本当に失礼だったと思います）

自分が着ていた作業着も、薄手くて直ぐに形が崩れてみっともない印象が強く、「嫌だな～、格好悪いな～」なんて思っていたので、良くないイメージでした。



では、時間がたって今はどうかというと、「芸術品・作品」とか「こころを磨くもの」とか「自分の現状を知るためのツール」とか、良いイメージしかないんですよね。

いったいこの違いは何処から生まれたのでしょう？



で、いろいろ考えてみて思ったのが、「自分のこころの状態」。


当時は２１歳で若い盛り、留学から戻ってきたばかりというのもあり、どこか自分は人と違うと思っていました。

自分が中心で、うまくいかなければモノや人のせいにして、傲慢＆ワガママオーラをかもし出し、いつも「自分はすごい」と思っていました（お恥ずかしながら当時はそうでした（笑））


今はどうかというと、人の話を聞き、できることは何でもためし、とりあえず一度は受け止めるようになったかなと思います（とは良いながら、まだまだ頑固で自分中心で受け入れないところも多々あります。）

昔から比べたら多少は変化を感じるわけです（自分目線ですけど…）


でも、たぶん本質はあまり変わらないと思うのです。

では、どこが変わったのでしょうか？？



考えて思ったことは、矢印の向く方向が変わったかなと思うんですね。



当時の自分は自己中心なので、矢印は自分向き。


今の自分は「どうしたら良くなるかな」とか、「どうしたら分かりやすいかな」とか相手を中心に考えることが多いので、矢印は相手向き。


図で表すとこんな感じでしょうか？

　　　　当時の自分
                         ↓
                    →◉ ←
                         ↑


                  今の自分
                         ↑
                    ←◉ →
                         ↓

            （◉は自分です）

つまり、「こころの状態」の向く方向の違いで差が生まれるのかなと。

ただ、「頭でわかること」と「できること」は全く違ったんですね。（僕は頭で考えるタイプなので、このギャップにだいぶ苦しみましたし、今でも苦しんでます（苦笑））



僕がこのことを体でわかったのは、あるキッカケがありました。


どんなキッカケかというと…





「妊娠」です。



（僕じゃないですよ。笑）






奥さんの妊娠が分かった時に、「自分にできることは何だろう？」「どうしたら奥さんのストレスが少なくなるかな」と考え、思いついたのが毎日掃除することでした。


あの時から一年が過ぎ、掃除を続けたことで、たくさんの事が起こりました。

今の考えができるのも、あの時「掃除しよう」って決めたからだと思います。




初めに戻りますが、


「そうじってなんだろう？？」



今の僕にとって「そうじ」はギフトだったかもしれないです。

そしてもしかしたら、僕がの一部かもしれないですね。
（奥さんと子供に本当に感謝です）

皆さんにとって「そうじってどんなものでしょうか？？」





いろいろ書いていたらこんなに長くなってしまいました。


長文読んでいただき、ありがとうございます(*^_^*）


今日も最高のお掃除をしてきます！！

今日はわごころおそうじ会

今日は待ちに待った毎月恒例となった、「わごごろおそうじ会」を無事終えることができました。

朝早くから、成田や大磯、東大宮など、遠方から池袋に集まってくださいました。
（想いに距離は関係ないと再認識しました)

どんな楽しいゴミ拾いの会だったのか！？

詳しくはこちら↓↓

http://wagokoro-osouji.blogspot.com/

今日も最高の一日をありがとうございました。

明日はわごころおそうじ会

ベビーヨガ終了♪

今日は涼しい一日になりましたね。

とても過ごしやすく一気に秋になった感じですね。

さて、今日のベビーヨガも皆様のお陰で楽しく終えることができました。

本当にありがとうございました。

僕は写真係をさせてもらっているのですが、

お母さんと赤ちゃんが通じ合った時の一体感、

参加された皆さんと、先生の息があった時の一体感で

部屋の空気が一気に楽しくなったり、明るくなるのが

とても面白いな〜と思いました。

明るい声でみんな楽しそう♪

そして、僕はいつものように、保父さんになって子供たちと戯れていました。

（僕は子供といると元気をもらえるので喜しい限りです＾＾）

ロースイーツも大好評でした。

母乳で育児をしているお母さん達は、食べたものがストレートに身体に現われるようで

す。生クリームや砂糖を使ったお菓子などを食べると、すぐおっぱいが張り赤ちゃんも

母乳を飲みたがらないということをシェアされていました。

食べ物が身体を作るということを、まさに実体験されているのでしょうね。

今日のスイーツは

Rawココナッツカスタードタルト with ホイップクリーム

まろやかな口溶けとほのかに薫るココナッツの甘み。

最高に美味しかった♪

ロースイーツは安心して食べることができるから、

嬉しいと口を揃えてお話しされていたのが印象に残りました。

身体の声を聴くこと大切ですね。

心も身体も豊かになり、幸せの輪も広がっていくといいなぁ。

今後がとても楽しみです＾＾

今日も素敵な時間をありがとうございました。

次回のベビーヨガは１０月７日（木）です。

今日のシェアや詳細はこちらを見てみてください

　　　　　　↓↓

http://rawsweets.blogspot.com/

そうじの家庭教師（９月〜10月期間限定モニター）

掃除の家庭教師（９月〜１０月期間限定モニター）に関するご案内です

おかげさまで、お問い合わせをたくさんいただいております。

ありがとうございます。

土日のレクチャーは定員になりましたので、キャンセル待ちになっております。

平日のレクチャーは１０月はまだ空きがあります。

現在行っているレクチャーの内容以下になります。

（毎回バージョンをアップしておりますので、予告なく内容が多少変更する場合があります）

☆内容…おそうじの考え方、家の各所の掃除の仕方、

使う道具、掃除のポイント（コツ）、各種素材の扱い方、

スケジュールの立て方などになります。

☆時間…9：00〜12：00の3時間で期間限定モニター価格でお一人様5000円になります。

（プラスで移動経費として、都内23区・さいたま市内、川口など、

都心に近い場所は1000円、船橋・府中などは1500円、

移動が不便な場所は2000円いただいております。）

レクチャーの特典としては、プロが使う水回りの掃除に使うパッドをプレゼントいたします。

更に、台所を依頼された方には台所のシンク（ステンレスの磨き上げ・ハウスクリーニングの場合12,600円相当）の最終仕上げをプレゼントいたします。（多少時間が押す場合がございます）

☆時間的に1レクチャー1箇所になります。

1回でのお申し込みも可能ですが、最近は全体的に教えて欲しいという声もいただき、

1ヶ月集中コース、2ヶ月コース、3ヶ月コース（全コース各4回）

も対応させていただいております。ご希望がありましたらご相談下さい。

（内容も各ご依頼者の状況に応じてご相談可能です。一緒に最善の方法を検討させていただきます）

ご友人やご家族で御一緒に受講される方もいらっしゃいますので、

楽しくお掃除に取り組むキッカケとして参考にしていただけたらと思います。

◎キャンセルについて：

以下の場合キャンセルとさせていただきます。

・お申込みメール到着後、お振込がなく、連絡のない場合。

・全く連絡が取り合えない場合

以上が内容になります。

振込方法などはお申し込みメールを頂いた後にこちらからご案内させていただきます。

お申し込みはmagokoro.osouji☆gmail.com（お手数ですが☆を＠に変えてメールください）

今日はベビーヨガ

台風が過ぎ去ったのかな？

我が家にはTVがないので、情報はインターネットとラジオからゲットしています。。

一気に涼しくなった気がします。

さて、今日は毎月恒例となったベビーヨガの日。

今日はどんなちびっ子がやって来るか楽しみです。

ヨガの後はロースイーツでお茶会をやっていますが、

今日のロースイーツは、一昨日カットしたヤングココナッツ（ちょっとオールドになってた）を使ったローカスタードプディングが食べられるらしい。

これがココナッツウォーターと果肉をくりぬいたココナッツのカラ

僕のパートナーはタイで断食をした時ココナッツウォーターのほのかな甘さで

でかわいた喉を潤したとか。。

ちょっと味見をしたけど、乳製品、砂糖を使用せず、加熱もせず、

ナッツレス（アーモンドなどを使用せず）で

こんな美味しいのが作れるんだなぁと感動してしまった。。

ロースイーツの可能性はまだまだ広がりそうです。

しかし、ほんとうに美味いですよ。

それでは、今日もたくさんの笑顔が広がりますように♪

船堀お掃除レクチャー終了♪

朝晩が涼しく感じるようになって来たこの頃。

でも昼間は相変わらずあっちっちですね。

さて、４日に開催した第二回船堀お掃除レクチャーは、

参加していただいた皆さんのお陰で、無事終了することができました。

ほんとうにありがとうございました。

今回はどんな内容だったかというと…

トイレとお風呂のお掃除レクチャーでした。

初めに前回のシェアをし、用意した資料を見ながら、

お掃除の考え方や僕の体験談をお話しました。

今回は資料もバージョンアップし、風水から見たトイレ・お風呂の考え方と

陰陽五行説から見たトイレ・お風呂の考え方を交えたものにしてみました。

僕は中国で東洋医学をかじった経験があったので、

一緒に陰陽五行説もお話させて頂きました。

今回参加していただいた皆さんは、前回も受けていただいた方々だったので

、すぐに実技に入りました。

失敗したことに、、、beforeを撮るのを忘れてしまいました（泣

なので、afterのみ掲載させていただきますね（泣

お風呂の浴槽の手前に蓋があるタイプのお風呂でしたので、

蓋を外してのお掃除。

↓↓

ココが汚れで茶色になっていました。

お見せできないのが残念（泣

外した蓋の内側は…カビで黒くなっていました。

（蓋をお掃除中♪）

蓋を外せることと、中のカビにみんなビックリ！？

前回、今回と二回にわたりお部屋を提供していただいたお二人は、

先月入籍したばかりの新婚さん。

とてもピュアで、仲間想いの素敵なお二人。

今回台所の仕上げ磨きを結婚のお祝いにみんなからプレゼントさせていただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓

この台所でおいしい料理をたくさん作って下さいね♪♪

そして、末永くお幸せに（＾o＾）／　〜☆、〜☆

ということで、あっという間の２時間半でした。

レクチャーの後は一人一言ずつシェアをしていただき、

今回もたくさんの気づきがあったようで、本当に良かったです。

参加してくださった皆さん、汗だくだくになりながらレクチャーを

受けていただき本当にご苦労様でした。

掃除は日々の暮らしの一部であり、淡々と続いていくことです。

だからこそ、学びも気づきもたくさんあるのかもしれないですね。

『継続は力なり』

是非楽しんで掃除を続けていただけたらと思います。

ここで、ご案内。

おかげさまで、レクチャーのご依頼がだいぶ増えてきまして、

９月は２７日まで埋まってしまいました。

まだまだ募集中ですので、

『掃除をしたいけど、どうしたら良いかわからない』

『キレイな部屋をキープしたい』

『掃除の習慣を身につけたい』

などご要望がありましたら、

magokoro.osouji☆gmail.com

（☆を＠に変えてメールください）

までご連絡下さい。

詳細をお送り致します。

さらに、１０月３日に初セミナーを亀戸文化センターで

行うことになりました。

１０月３日は『空間浄化とお掃除』のコラボセミナーとなります。

詳細は決まりましたら改めてアップ致します。

長文読んでいただきありがとうございました。

お掃除レクチャー in 船堀

今日は先月に続き、船堀でのお掃除レクチャー第二段があります。

先月は８人の方に受けていただき、みんなで大盛り上がりのレクチャーでした。

『初めてこんなに楽しくお掃除する人と会いました』とか『こんなに掃除が楽しいと思わなかった』とか、、、。

たくさんの声を頂き、ぼくも本当に充実した時間でした。

今日の内容は、、、

トイレ＆お風呂

二つの共通点は、水。

風水的には水＝金運らしいです。

僕の学んできた東洋医学の五行学説的には水＝腎（膀胱）。

水エネルギーの流れを良くして、お金も身体も健康になれるかも！？

今日もどんなレクチャーになるか楽しみ♪

９月のイベント

今日から９月に入りましたね〜。

そして、暑さは一向に衰える気配が感じられないですね。

でも、そのお陰で今年は夏をいつもより長く感じられていいですね＾＾

まだ、もう少し夏を満喫できそうです。

さて、９月の我が家のイベントが更新されましたので、

こちらを見てみて下さい。

　　　　　↓↓

http://rawsweets.blogspot.com/

今月は久しぶりにローのケーキだそうです。

美味しそうです♪

今月もどんな会になるか楽しみです。

ワクワク。。。